おしらせ

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2026年7月30日木曜日

めんたいパーク

こんにちは👋😃

今日も暑かったですね～😅

先日、息子と『めんたいパーク』へ🚗



めんたいパークに来た目的は、自由研究の材料が見つけられるかと思って久しぶりに行きました🎵



でも夏休み中だからか平日でも混んでいて、ゆっくり工場見学ができなかった～😑

なので、ざっと工場見学してさっさと帰ってきました(笑)


その帰りに『お茶飲み物しよう』となり、ファミレスへ😆




料理が届き始めたあたりに旦那から『帰るよ』LINEが💦

電話し、旦那も合流しました😁

旦那もピザが食べたいと言うのでピザとドリングバーを頼み、お茶のみを楽しんできました🎵


⇩私もよく購入しているスティック！



めんたいパスタやめんたいこパンを作るときに
とても便利✨
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2026年7月27日月曜日

作り置き

昨日は作り置きをしました🎵

・トマトのマリネ
・しんやき
・きゅうりのにんにく醤油漬け

・かぼちゃの煮物


・しそ味噌

少しでも作り置きをしておくと、夕ご飯の時が楽です✌

息子はほとんど食べないだろうなぁ…😅


⇩煮魚は難しいので温めるだけの煮魚もいいですね🎵


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夕ご飯

こんにちは👋😃
昨日の夜、うちのほうは雷雨が凄かったですが皆様のところはどうでしたか？
たくさん雨が降ったせいか、今日は割と涼しいです🎵それでも、水分はきちんととってくださいね！！

さて、先週の夕方ご飯の紹介です🎵


















19日=おにぎり&おいなりさん、茄子の味噌汁、春雨サラダ、野菜炒め、じゃがいものガーリックバター炒め、ミニトマト

20日=にゅうめん、茄子のしょうが焼き、野菜炒め、ミニトマトのマリネ、ブルーベリー、キウイ

21日=白米、きゅうりのにんにく漬け、レタス、ミニトマト、ハッシュドポテト、ささみフライ、クレープ

22日=白米、サラダ、煮浸し、きゅうりのにんにく漬け、麻婆茄子

23日=カレーすいとん、パスタサラダ、ブルーベリー、キウイ

24日=白米、石井のハンバーグ、べったら漬け、サラダ、カレーすいとん、ブルーベリー、スイカ

きゅうりは毎日使ってますね(笑)
先週、息子と図書館に行って料理の本をみていたら『カレーすいとん』の作り方が載っていたので参考にして作ってみました🎵
旦那は普通のすいとん汁のほうが美味しいと言っていましたが、息子はカレーすいとんのほうが好きみたい😄
かぼちゃも入れたのてすが、普段かぼちゃを食べない息子も何も言わず食べてました😁
良いことだ✨

大きいかぼちゃを頂いたので、かぼちゃも毎日のように食卓にでるだろうなぁ(笑)


皆様は夏休み中のお昼ご飯はどうしていますか？
うちでは、冷凍食品やインスタントラーメンが大活躍です😅あんまり良くないことはわかってるのです…でも食べさせてしまっています💦



⇧⇧こんなやつを買っておくと楽だし、美味しいですよね🎵
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2026年7月25日土曜日

パン

おはようございます☀️
昨日、今日はいつもより涼しいですね😄
でもエアコンは付けてないとヤバいですけどね💦

先週にホットケーキミックスを使ったパンを作ってみました🎵
ホットケーキミックス・白玉粉・豆腐だけで作れるとネットでみたので😁


左はホットケーキミックス・白玉粉・豆腐・砂糖で。
右は、ホットケーキミックス・白玉粉・豆腐・ウインナー・ガーリックバターソース・パセリで作りました🎵

2種類ともモチモチ✨
旦那と息子は左のほうが美味しいと言っていましたが、私は、右のほうがおいしかった😋


そして、今週はコーンパンを作りました🎵


旦那の実家でとうもろこしをたくさん貰って食べきれないから作りました🎵
こちらは白玉粉を使わなかったので、モチモチではなかったのですがとうもろこしの香りがして、とうもろこしの甘味もありおいしかった😋
ただ、パンと言っていいのかわからない感じでした😅

息子は喜んで食べてくれてたからよかった✨


⇩米粉パンケーキミックス


小麦粉不使用 卵乳不使用なのでアレルギーもちの方にも安心してホットケーキが作れます！

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2026年7月19日日曜日

夕ご飯

おはようございます👋😀
今日は曇っています⛅

先週の夕ご飯の紹介です🎵

12日=白米、キューブサラダ、豚肉と茄子のおろし煮、きゅうりのパリパリ漬け、ピーマンと竹輪の炒め、きんぴら、ブルーベリー入りヨーグルト

13日=白米、大根酢、サラダ、油揚げの肉詰め、竹輪とさつま揚げの煮物、しんやき、焼きたらこ

14日=白米、豆腐とわかめの味噌汁、大根酢、トンテキ、サラダ、きんぴら、ピーマンと竹輪の炒め、揚げ茄子、ブルーベリー入りヨーグルト

15日=白米、天ぷら煮、トマト、とうもろこし、ほうれん草と卵のにんにく炒め、バナナ入りヨーグルト

16日=2色丼、きゅうりのパリパリ漬け、玉ねぎとウインナーのスープ、きゅうりとわかめとツナのサラダ、スイカ

17日=白米、きゅうりのにんにく漬け、茄子のポン酢漬け、ワンタンスープ、サラダ、タルタルチキン、油淋鶏

18日=タコライス、つみれ汁、キムチ、千切りサラダ、メロン

きゅうりや茄子・ピーマン・トマトをもらってたくさんあるから毎日食卓に出しちゃってます(笑)
きんぴらやピーマンと竹輪の炒めも作り置きしておいたから何度か登場(笑)

16日から18日までリウマチの痛みがでてしまい、17日のタルタルチキンと油淋鶏はスーパーのお惣菜を購入💦
リウマチで手が痛いときは旦那が食器の後片付けをしてくれます。仕事から帰ってきて疲れてるのに、申し訳ない🥲
息子も食器の後片付けしてくれたり、朝ご飯を作ってくれたりしてくれます☺️
2人とも優しい✨



⬇ご飯と一緒に炊くだけで栄養がとれる！




⬆ご飯のおともの詰め合わせ。
朝や作りたくない時にあると便利ですね✨

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2026年7月14日火曜日

夕ご飯

こんばんは👋😄

今日はめちゃくちゃ暑かったですね☀️
明日も暑くなるみたいですね😫
水分しっかりとってくださいね！

先週の夕ご飯の紹介です🎵
5日=白米、きゅうりの醤油漬け、わかめと卵のスープ、茄子・ピーマンの肉詰め、サラダ

6日=オムライス、ポトフ、サラダ


8日=白米、きゅうりのパリパリ漬け、サラダ、キャベツとベーコンのお好み焼き、肉のにんにく炒め

9日=麻婆茄子麺、トマト

10日=白米、浅漬け、納豆サラダ、きんぴら、焼き鳥、コロッケ、ヒレカツ、キウイ

5日の茄子・ピーマンの肉詰めは、おいしくできたみたいで息子が『初めてピーマンがうまいと思った！』と言ってくれました😍

７日は七夕だったので卵焼きとハムを星形に🎵
あと旦那の誕生日で何が食べたいか聞いたらピザだったので、生鮮市場トップでピザを2種類買って来ました🎵

10日は作りたくなくて、焼き鳥・コロッケ・ヒレカツはスーパーのお惣菜(笑)
お惣菜はホントに助かりますよね～😊


暑いと食欲もなくなりますが、皆様しっかり食べてくださいね！！

一一一一一一一一一一一一

⬇⬇暑さ対策に！！


肌温度より−１５℃の製品で体を冷却！！

・本体をたっぷりの水を含ませて、水が滴らなくなるくらいまで絞り、数回強めに振るだけ！！
冷たさが弱まったら、また振れば冷たくなります！！

９９%UVカット✨
紫外線から守ってもらえます！

大きさも選べます！！

ぜひ、夏に備えてご購入考えてみてはいかがでしょうか？


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2026年7月8日水曜日

夕ご飯

こんにちは👋😃
今日は朝から日差しが出てて暑かったですね☀️
今週は暑いみたいなので皆様水分たくさん
取ってくださいね！

先週の夕ご飯の紹介です🎵
















28日=手巻き寿司。刺身はないです(笑)

29日=白米、サラダ、麻婆豆腐、大根と竹輪の煮物、べったら漬け、ゴールデンキウイ入りヨーグルト。

30日=白米、べったら漬け、千切りキャベツ、ごぼうの唐揚げ、フライドポテト、一口カツ、魚のコロッケ

7月1日=白米、ワンタンスープ、きゅうりのにんにく漬け、茄子とかぼちゃの煮浸し、わかめサラダ、一口カツ煮

2日=茄子入り肉うどん、きゅうりのにんにく漬け、サラダ、あんみつ

3日=目玉焼き丼、野菜スープ、かぼちゃのサラダ、じゃがいもとなすのミート焼き、ブルーベリーヨーグルト

こんな感じの夕ご飯でした😁


きゅうりをたくさんいただいたので、きゅうりのパリパリ漬けを作りました🎵



たくさん作ったので、これから毎日のように夕ご飯に並ぶと思います(笑)


美味しそう↓↓

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