公園

昨日は旦那と公園デートに行ってきました🎵

ここの公園は息子が小さい頃に良く遊びにきました😄

遊具・芝滑り・展望デッキ・レストラン・売店(直売所)・ドックランがあり、

土日祝は凄く混んでいます💦

昨日は平日だったので散歩をしているお年寄りしかいませんでした🤭

展望デッキには鐘があります🎵

売店では、野菜・お菓子を購入✨

レストランでは私が皿うどん、旦那が味噌ラーメンを食べました😁

野菜がたっぷりでおいしかった😋

ご飯のあとはソフトクリーム🍦

ソフトクリームもおいしかった～🍦

最近、息子と公園に行ってないから一緒に行ってみようかな😊

もう大きくなったから公園はヤダっていうかな(笑)

お家に帰って早速、とうもろこしを茹でました🎵

思ったより甘さがなかったけど、美味しくいただきました😋

白いとうもろこし食べたことないけど美味しいのかな？

皆様食べたことありますか？

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生でも食べられる！？

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夕ご飯

おはようございます🔆

朝は涼しくて過ごしやすいですね😄

先週の夕ご飯の紹介です🎵

21日=白米、サラダの盛り合わせ、塩麹漬け鮭、挽き肉とじゃがいもの煮物

22日=白米、サラダ、イカのしょうが焼き、やげん軟骨の唐揚げ

23日=うどん、サラダ、はちみつ黒酢ダイエット

24日=白米、豆腐スープ、厚揚げ煮、チキンナゲット、じゃがいものカレー炒め

25日=白米、キャベツの千切り、トマト、サラスパ、ハムカツ、イワシバーグ、フライドポテト、メロン

26日=白米、サラダ、丸めない炒めハンバーグ、ドラゴンフルーツ

27日=焼きうどん、チャーハン、ヨーグルト

21日のサラダの盛り合わせは、かぼちゃのサラダ・きゅうりと大根のサラダ・生野菜サラダ・トマトです。かぼちゃのサラダは初めて電子レンジで作ってみました🎵カボチャを茹でて作るより簡単ですね😄

25日のハムカツは業スーで購入✨安くておいしい😋

26日の丸めない炒めハンバーグはいつもは卵をのせるのですが、今回はとろけるチーズにしてみました😁

27日のチャーハンは旦那が作ってくれました✌

先週はこんな感じの夕ご飯でした😄

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置き換えダイエット！！

ダイエット食は美味しくなかったりしますよね💦

こちらの商品はダイエット食とは思えないおいしさ❗

味も金ごまきなこ・黒ごま・抹茶・あずき・コーヒー・ココアの6種✨

甘さ控えめ、おいしくて飲みやすいのが特徴❗

17種の国産穀物と10種類の国産野菜がとれます✨

食物繊維などが豊富❗

1日1食置き換えるだけ❗

水や牛乳に溶かすだけなので、めんどくさがりの方にも簡単にできます！

飲み物だけではなく、ヨーグルトにまぜるのもあり！！

美味しいので続けられると思います！！

夏に向けてきれいになってみてはいかがでしょうか？

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ハンディファン

ハンディファンを購入しました✨

冷却プレート付きで１００段階の風力調整ができます😁

首からかけられるストラップも付いていたのですが…デブの私には窮屈（笑）

もう少し長いとよかった🤣

でも風量もあり、とても涼しくていいです👌

音はしますが、外で使うときは気にならなそうです👍

ちょっと重いですが購入してよかったです🎵

ハンディーファンは、これからの季節に大活躍しますよね！！

こちらは私が購入した商品⬇

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こちらは首掛け・手持ち・卓上はもちろん、

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夕ご飯

こんばんは👋😃

今日は朝のうち雨が降っていましたが、いい天気になりました🔆

先週の夕ご飯の紹介です😄

14日=白米、大根とネギのスープ、サラダ、きゅうりのにんにく漬け、フライドポテト、ハンバーグ、ナポリタン、ヨーグルト

15日=おいなりさん、水餃子と野菜のスープ、サラダ、大根の漬け物、ちくわのきゅうり詰め、かぼちゃの煮物、

16日=おにぎり、汁なし麻婆麺、サラダ

17日=白米、わかめとじゃがいもの味噌汁、納豆サラダ、辛子明太子、ピーマンとちくわの炒め、巾着たまご

18日=白米、きゅうりのにんにく漬け、ピーマンとちくわの炒め、わかめサラダ、もやしのナムル、餃子

19日=クリームシチュー、ピザビックマック、ナン

20日=白米、サラダ、じゃがいもの煮物、豚肉とピーマンの炒め

14日は作るのが億劫になってしまい、冷凍ハンバーグです😅

ソースも作るのがめんどくさく、自分達で好きな調味料をかけて食べてもらいました💦

息子がフライドポテトをあげてほしいと言うので、いやいや揚げました(笑)

17日の巾着たまごは初めて作りましたが、

中が半熟がよかったと息子に言われました…

まぁ、確かに半熟だったらもっと美味しかったんだろうなぁ🤔

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19日のピザビックマックは、SNSで流行ってるレシピをみて作りました😊

生地の中には挽き肉が入っていて、野菜は好きなものを好きなだけ

自由に入れるスタイルにしました😁

ソースが凄く美味しくて、旦那も息子も喜んで食べていました✌

SNSでは、餃子の皮やトルティーヤで作っていたのでそれも試してみたくなりました🤭

⬇このソースも美味しそう✨

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 ⬇トルティーヤや具やソースのセット！！

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ムダ毛ケア

こんにちは👋😃

今日も朝からいい天気でした🎵

先日旦那が簡単にムダ毛ケアができる商品を買ってくれました😁

色はゴールド✨

見方(映り方)によってはオレンジっぽいゴールドにみえる👀‼️

⚠上の写真と同じ商品です

こちらの商品は『くるくる』するだけで脱毛ができます✨

カミソリで剃ると肌に負担をかけてしまいます‼️

脱毛クリームはどこでもできるとはいかないですし。

こちらは、ナノガラス！

極々小の凸凹を施した除毛面で軽くこするだけで毛が抜け落ちます🎵

握りやすいS字型😉

お手入れも簡単で、使用後は水洗い可能✨

衛生的で長持ちするのが良いとこですね‼️

しかも❗

ムダ毛処理だけではなく、角質除去や爪磨きにも使えます🤭

私もさっそく肘のガサガサをくるくるこすってみたら、ツルツルになりました😲

力をいれないで使えるのがよかったです✨

痛みも全くないです！

これなら簡単にどこでも使えるのでいいですね😁

私もそうなのですが、皮膚(肌)が弱い方はクリームなどを

塗って使用するといいかもですね👌

【サロンいらず★コスパ抜群のセルフケア】除毛器 ガラスリムーバー ナノガラス 脱毛器 摩擦タイプ ムダ毛処理 無痛設計 肌にやさしい 角質除去 お手入れ簡単 水洗い可能 繰り返し使用OK 電源不要 軽量 コンパクト 携帯便利 背中 レディース兼用 価格：980円（税込、送料無料) (2026/6/16時点)

⬇脱毛クリームが良い方はこちらはどうでしょうか？

こちらは男性の脱毛クリームになります！

剛毛や体毛が濃く悩んでいる男性は数多くいると思います！

うるおい・保湿成分がたっぷり✨

クリームを塗って５分〜１０分おいて拭くだけなので難しくありません！

５分〜１０分で毛がない肌へ！！

夏に向けて女性も男性もすべすべ肌になりましょう！！

もちろん私も旦那が買ってくれたやつできれいな肌を手に入れようと思います😎

夕ご飯

先週の夕ご飯の紹介です🎵

7日＝白米、ゆかり大根、コンソメスープ、紫オニオンのサラダ、煮物、丸めない炒めハンバーグ

8日＝白米、ゆかり大根、煮物、じゃがいものオムレツ、大根とわかめのサラダ、豚肉とキャベツの炒め、やげん軟骨

9日＝混ぜご飯、ほうれん草と油揚げの味噌汁、豆腐のサラダ、肉じゃが

10日＝ネギトロ丼、細うどん、白菜の漬け物

11日＝白米、大根と挽き肉の煮物、サラダ、トンテキ

12日＝炒り卵のせご飯、ブルダック炒め麺、ジャーマンポテト、大根と挽き肉の煮物、フルーツ

12日は息子のお弁当で余ったおかずやフルーツを食べたので手抜き(笑)

↓↓簡単に調理できるので楽ですよ✨

ナチュレライフ 簡単ベジ カット野菜 300g×3袋 100%国産 水煮野菜 簡単 時短 にんじん じゃがいも 玉ねぎ カレーの具 新品価格 ￥1,852から (2026/6/16 14:21時点)

作り置き

こんにちは👋😊

朝は雨が降ったけど昼間は晴れ間が出て、洗濯物が干せたので乾きました😉

旦那の実家から野菜をいただいたので、昨日少し作り置きをしました🎵

カボチャの煮物・きゅうりのパリパリ漬け・蛇腹きゅうり・トマトのレモンマリネ。

カボチャの煮物は数年前に作り、失敗してから作らなかったんです(笑)

でも、せっかくカボチャをいただいたので作ってみました😁

きゅうりのパリパリ漬けは初めて作ったのですが美味しくできました🎵

蛇腹きゅうりは、息子が好きな醤油とにんにくで作ったのですが1つしか食べてくれなかった～😂

私的には美味しかったけど…

トマトのマリネはいつも酢を使って作るのですが、きゅうりのパリパリ漬けで酢を使ってしまい、なくなってしまったのでレモン汁で作りました🎵

先日作った乾燥パセリも加え、とても美味しくできました✨

これからの時期にさっぱりした料理は良いですよね😄

いつリウマチで手が痛くなるかわからないから

作れる時に作っておかないと手作りの物を食べさせてあげられないので、

できる時に作るのです😉

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環境に優しい！！

使い捨てプラスチックゴミをなくしたい方

・こちらの商品は繰り返し洗って使えるのでゴミを減らすことができます！

・長く使えるため買い替え頻度を抑えられます！

食品保存から調理まで活用できる ・電子レンジ、オーブン、湯せんでの調理ができます！

・もちろん冷蔵、冷凍での保存が可能です！

・なんと食洗機対応！

環境にもお財布にも優しいのでぜひいかがでしょうか？

旦那とおでかけ

息子が遠足の日、栃木県に旦那と2人でデートに行く予定でした💦

でも、私が両手・両足が痛くなり中止に😑

私はもちろん旦那も楽しみにしていたので本当に申し訳ない😓

ごめんね💦

そのかわりに旦那の眼鏡を買いに行ったり、

旦那に重い物を持ってもらえるので洗濯洗剤を買ったり、

お昼ご飯を食べに行ってきました🙂

初めて行く中華屋さん！

11時Openで11時20分に付きましたが満席😲

小さいお店なのもあるけど、凄い！！

10分くらい待って中に入れました🎵

旦那は一番人気の『鶏肉の黒酢炒め定食』+『餃子』。

私は『チンジャオロース定食』+『からあげ』。

定食には、ご飯+スープ(おかわり自由)+メイン+漬け物+サラダ+杏仁豆腐が付いていました🎵

それで1200円✨安い！！

ボリュームもあるし、めちゃくちゃおいしかった😋

特に旦那の鶏肉の黒酢炒めが最高でした！！

また行きたいお店です✨

↓チンジャオロースにはこちらを使うと簡単✨

国産 豚細切り 1kg バラ凍結 包丁不要 メガ盛り 焼きそば青椒肉絲 炒め物 価格：1,480円（税込、送料別) (2026/6/14時点)

遠足のお弁当

こんばんは👋😄

今日もいい天気でしたね🌅

先週の水曜日頃から昨日あたりまでリウマチで両手・両足が痛くなって辛かった～😓

昨日あたりから痛さも軽くなってきました⤴

12日は息子が遠足でした🎵

6時15分に学校集合！

はやっ(笑)

手や足が痛いから動きが遅くお弁当を作るのに時間がかかりそうだったので、4時起きして作りました。

二色丼・からあげ・ハッシュドポテト・たこさんウインナー・枝豆・トマト。

フルーツは、ブドウ・キウイ・ゴールデンキウイ・オレンジ。

野菜が少ないお弁当ですね😅

朝から揚げ物したくなかったけど、息子が食べたいと言うので仕方ない💦

冷凍からあげでもよかったんだけど、からあげ粉を付けて揚げたほうがいいかと思って💡

二色丼の卵は旦那が作ってくれました😊

あと朝ご飯も作ってくれたので助かった～😁

↓私がいつも使っているのはこちらのからあげ粉

日清 から揚げ粉(80g×3セット)【日清製粉ウェルナ】 価格：422円（税込、送料別) (2026/6/14時点)

遠足はとても楽しかったみたい‼️

うれしそうな顔や遠足の話をしている顔をみると

こっちまでうれしくなります✨

お弁当も美味しかったと言われるとめちゃくちゃうれしいですね🥰

⬇豪華な二色丼が自宅で食べられるのいいですね♩

丸市岡田商店 札幌中央卸売市場 豪華海鮮3色・5色丼 セット 本マグロ いくら醤油漬け 生ウニ 生ほたて貝柱 鮭とろ 海鮮丼 ギフト プレゼント (ほたて＋いくら２色丼【冷凍】) 新品価格 ￥4,380から (2026/6/14 21:52時点)

夕ご飯

こんにちは👋😃

今日は暑くもなく、寒くもなく過ごしやすい気温でした⛅

今は雨が降ってきた肌寒い💦

先週の夕ご飯の紹介です🎵

31日＝白米、ほうれん草のお浸し、大根サラダ、えのき・三つ葉・パセリの天ぷら、フライドポテト

1日＝白米、麻婆茄子、茄子の煮浸し、大根とトマトのサラダ、ほうれん草の卵とじ、プリン

2日＝白米、えのきと三つ葉の味噌汁、きゅうりの浅漬け、豚肉の西京焼き、キャベツの千切り

3日＝白米、具だくさん味噌汁、大根の甘酢漬け、ナポリタン、目玉焼き、魚のコロッケ、トマトとオニオンマリネのせサラダ

4日＝白米、水餃子のスープ、大根の甘酢漬け、キューブサラダ、枝豆、茄子と卵のケチャップ炒め

5日＝白米、大根サラダ、人参の浅漬け、豚肉とアスパラの炒め、ほうれん草とコーンのバター炒め、焼き油揚げ

6日＝白米、きゅうりのにくにく醤油漬け、天ぷら煮

先週はこんな感じでした😄

旦那の実家で大根をたくさんいただいたので、大根サラダが多い🤭

さっぱりして飽きないんですけどね🎵

31日に揚げ物をしたので麻婆茄子と煮浸しに使う茄子も揚げておいたから楽だった～😁

麻婆茄子は、揚げ茄子を使うとめちゃくちゃおいしくなりますよね✨

6日の天ぷら煮も冷凍しておいた天ぷらを使ったから楽(笑)

銀だらの西京焼きはめちゃくちゃ美味しいですよね！！

お値段が高くてなかなか食べられないけど💦

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これがあれば簡単に西京焼きができますね！！

👇私も欲しいです。

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大判焼き

こんにちは👋😀

今日の午前中は、曇っていて肌寒かったけど午後からは晴れてきました🔆

昨日の中華屋さんのあとは、ずっと気になっていた大判焼き屋さんへ🚗

何度かお店の前を車で通ったけど、いつもやっていなくて

昨日はやってました😆

たこ焼きも焼いてる最中で美味しそうだった！けど、ご飯食べたあとだったので

大判焼きだけにしました😊

お店のおじちゃんが優しかった～😊

黒あん2つ、白あん3つ、カスタードクリーム2つ購入✨

大きいし、中身もたくさん🥰

黒あん、白あんは甘さ控えめだったけどおいしかった😋

カスタードクリームももちろんおいしかった🎵

また買いに行こ～っと😆

いろいろな味があるんですね😳

カルピスはお子様が好きそうですね🎵

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クリームチーズが大判焼きの皮にあって美味しそう😀

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抹茶好きにはたまらないですよね👇

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